프리젠테이션을 위한 최상의 컨디션을 유지하는 방법

• 목소리 훈련

• 충분한 물 마시기
• 사자 자세
• 콧노래 부르기 - 성대로 부르기
• 과장해서 연습하기

• 숨쉬기 훈련
  

• 공기주머니 세 개
• 빠른 준비 호흡
• 지압
• 피부 보습제